Предлагаме ви рецептата за уникалната отвара на Руслан Мъйнов за отслабване. Отдавна актьорът е споделил, че ефектът от нея е гарантиран.
А особено нужна ще ни бъде след празниците, когато ни идва да строшим гадния кантар.
Феноменална е тази отвара на Руслан Мъйнов за отслабване
Трябват ни 500 грама вода, една лъжица пресен корен от джинджифил, една зелена ябълка, една лъжичка куркума, един резен лимон, една лъжица мед, две щипки млян черен пипер.
Първо трябва да си сипем водата в една касерола и да я оставим да заври на котлона.
След това в нея си добавяме хубаво измитата и нарязана на кубчета зелена ябълка.
Слагаме и лъжицата с вече настърган корен от джинджифил и ги оставяме да врат заедно за около три-четири минутки.
После махаме съда от котлона и го оставяме малко да се охлади.
Добавяме си по-късно черния пипер и куркумата, а накрая като е вече напълно охладено, слагаме лимончето и меда. Разбъркваме хубаво и спокойно можем да започнем консумацията.
Тази отвара се пие един час преди всяко хранене, но може да я приемаме и допълнително като чай.
Руслан Мъйнов неведнъж е споделял, че освен за отслабване и нормализиране на метаболизма, тя е отлична и против високо кръвно и холестерол.
Иска се обаче постоянство, а не еднократен прием. Добре е да си я правите и да я пиете поне в рамките на един месец, за да се получи търсения от нея ефект.
Всеки ден се прави нова отвара, а не се съхранява старата. Става бързо, така че не е никакъв проблем. А освен това е и апетитна, така че ще ни се услади.
